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​学习肚皮舞心态很重要-90后编导

学习肚皮舞心态很重要-90后编导 如果你深信“肥胖有罪、苗条无罪”,那么你的塑身心态就会失去平衡,从而使你不会再珍惜自己。往往错误的认识会导致错误的方法,而且错误的方法可能会给健康造成...

发布时间:2015-06-24 编辑:jhdance.com.cn

练习肚皮舞应注意什么-90后编导

练习肚皮舞应注意什么-90后编导1.放开胆子,自由摇摆,。2.跳舞时,穿着宽松舒适的裙子或裤子,光脚或穿舞蹈专用袜套。3.课程前后必须跟随教练认真进行舒缓练习,以防肌肉拉伤。4.有点小肚腩跳肚...

发布时间:2015-06-24 编辑:jhdance.com.cn

​肚皮舞纱巾舞的学习技巧-90后编导

肚皮舞纱巾舞的学习技巧-90后编导 首先介绍纱巾。纱巾是一个中文的统称,在西方国家称为veil,有面纱的意思。其实意思不是很正确。在土耳其称为Shal,为披巾的意思。披巾是古时候及现代穆斯林女...

发布时间:2015-06-24 编辑:jhdance.com.cn